長岡蒼柴スポーツクラブ

プログラム

この月の予定表(PDF)

11月の活動予定(2019年)

1
健康ヨガ 10:30〜11:30 高齢者センターけさじろ3階和室
2
トライアスロン 13:00〜15:00 前半スイム
DPプール
3
アスレティックス 9:30〜11:30 DPプール
※天候に関係なくDPプールです。
4
柔道 9:30〜11:30 市民体育館柔道場
テニス【エンジョイコース】 13:00〜15:00 高専テニスコート
5
テニス【選手コース】 19:00〜21:00 高専テニスコート
6
サッカー【スキルアップ】 18:00〜19:00 栖吉小学校体育館
アスレティックス【選手コース】 18:30〜20:00 陸上競技場
※雨天時栖吉小学校
7
めざせ!スポーツ万能スクール 17:45〜18:45 栖吉小学校体育館
テニス【選手コース】 19:00〜21:00 高専テニスコート
8
健康ヨガ 10:30〜11:30 高齢者センターけさじろ3階和室
柔道 19:00〜21:00 高専柔道場
9
トライアスロン 12:00〜14:00 前半スイム
DPプール
テニス【基礎コース】 17:00〜19:00 高専テニスコート
10
早起き親子体操教室 7:30〜8:30 高専第一体育館
柔道 9:30〜11:30 高専柔道場
アスレティックス 9:30〜11:30 高専グラウンド
※雨天時、DPプール
11
サッカー【基礎】 17:45〜18:45 栖吉小学校体育館
親子DEリズム体操 18:30〜19:20 北部体育館多目的ホール
12
テニス【選手コース】 19:00〜21:00 高専テニスコート
13
サッカー【スキルアップ】 18:00〜19:00 栖吉小学校体育館
アスレティックス【選手コース】 18:30〜20:00 栖吉小学校体育館
14
めざせ!スポーツ万能スクール 17:45〜18:45 栖吉小学校体育館
テニス【選手コース】 19:00〜21:00 高専テニスコート
15
健康ヨガ 10:30〜11:30 高齢者センターけさじろ3階和室
柔道 19:00〜21:00 高専柔道場
16
トライアスロン 12:30〜14:30 前半スイム
DPプール
テニス【基礎コース】 17:00〜19:00 高専テニスコート
17
早起き親子体操教室 7:30〜8:30 高専第一体育館
柔道 9:30〜11:30 高専柔道場
アスレティックス 9:30〜11:30 高専グラウンド
※雨天時、DPプール
18
サッカー【基礎】 17:45〜18:45 栖吉小学校体育館
親子DEリズム体操 18:30〜19:20 北部体育館多目的ホール
19
テニス【選手コース】 19:00〜21:00 高専テニスコート
20
サッカー【スキルアップ】 18:00〜19:00 栖吉小学校体育館
アスレティックス【選手コース】 18:30〜20:00 栖吉小学校体育館
21
めざせ!スポーツ万能スクール 17:45〜18:45 栖吉小学校体育館
テニス【選手コース】 19:00〜21:00 高専テニスコート
22
健康ヨガ 10:30〜11:30 高齢者センターけさじろ3階和室
柔道 19:00〜21:00 高専柔道場
23
トライアスロン 12:30〜14:30 前半スイム
DPプール
テニス【選手コース】 17:00〜19:00 高専テニスコート
24
早起き親子体操教室 7:30〜8:30 高専第一体育館
柔道 9:30〜11:30 高専柔道場
アスレティックス 9:30〜11:30 高専グラウンド
※雨天時、高専剣道場
25
サッカー【基礎】 17:45〜18:45 栖吉小学校体育館
26
テニス【選手コース】 19:00〜21:00 高専テニスコート
27
サッカー【スキルアップ】 18:00〜19:00 栖吉小学校体育館
アスレティックス【選手コース】 18:30〜20:00 栖吉小学校体育館
28
めざせ!スポーツ万能スクール 17:45〜18:45 栖吉小学校体育館
テニス【選手コース】 19:00〜21:00 高専テニスコート
29
健康ヨガ 10:30〜11:30 高齢者センターけさじろ3階和室
柔道 19:00〜21:00 高専柔道場
30
テニス【基礎コース】 17:00〜19:00 高専テニスコート